ビタミンCのガイド一覧

シミを薄くするにはビタミンCを摂取するといいというような話がありますが、実際のところビタミンCの摂取はシミに効果があるのでしょうか？ビタミンC摂取は｢シミを消す」のではなく「出来にくくする」ビタミンC...

ビタミンC誘導体は、ビタミンCを吸収しやすい形にかえたものよく、化粧品やにきび対策商品などに入っているビタミンC誘導体。ビタミンCはレモンやアセロラに入っている栄養素として馴染み深いですが、誘導体とい...

ビタミンCは水溶性ビタミンなので、多く摂ると必要分以上は尿として排出されてしまうといわれますが、実際は無駄になるという事はありません。ビタミンCが無駄にならないわけをご紹介します。