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スキンケアのガイド一覧

洗顔後に一番良いタオルの使い方とタオルの種類が知りたい!

吸水性の良いタオルで、こすらずに水分をふき取る洗顔の後、人の肌は皮脂によるバリアもはがされ、とても刺激に弱い状態になっています。この状態の上にタオルでゴシゴシとこすってしまうと、肌には強い負担がかかり...

泡立つ石鹸の方が洗浄力は強い?

本来は、泡立ちが良い石鹸の方が洗浄力が良いモコモコと泡立ちの良い石鹸と、そうでない石鹸。感覚的には、泡立ちの良い石鹸の方が綺麗に洗えそうな気がします。実は、これは正解で、泡立ちが良い石鹸とは汚れを落と...

一番良い洗顔の方法は?

大切なのは、肌に負担をかけないこと洗顔を行うために、一番大切なのは、必要以上に肌に負担をかけないことです。本来、どのような動物でも同じではありますが、基本的に肌は健康状態を最適に保つ働きを持っていて、...

洗顔は沢山した方が良い?少ないほうが良い?

運動をして汗をかいた場合を除いて、多くても2回くらいが調度良いスキンケアというと、とにかく洗顔を沢山するべきだという人や、逆に洗顔をするなという人もいますが、基本的にはこういった両極端な考え方ではちゃ...

にきびを治すのに一番重要なのはスキンケア?体質改善?

場当たり的なスキンケアは駄目にきびを治したいと思った時、多くの人がやってしまいがちなのが、にきび対策商品を利用したり、洗顔を頻繁にしたりというような、場当たり的なスキンケア。でも、場当たり的なスキンケ...

化粧水って何のためにつけるの?

基本的には洗顔などで失った水分を補給するもの化粧水と一口に言っても、美白用であったり、にきび対策であったりと種類は様々ですが、基本的には洗顔などで失った肌の水分を補給するためのものです。人の肌は、通常...

にきび対策商品って本当に効果あるの?

肌質に合わせれば効果有り。そうでなければ危険な場合も…世の中、にきびの対策商品というものはいくつもあり、それぞれが様々な効果を謳っています。にきびの対策商品を大きく分けると、以下のような分類になります...

生理とにきびの関係は?

生理前にはにきびができやすくなる女性にとって、生理前はにきびが出来やすい時期のひとつです。生理は、卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)の影響で発生します。このうち、生理の前に分...

にきびの原因は複雑なの?

直接の原因は単純にきびの原因。それは、一言で言えば皮脂が毛穴の内部にたまる事です。皮脂は通常サラサラな状態なので、毛穴につまるような事はありませんが、生活習慣の変化で皮脂がドロドロになったり、皮脂の分...

皮脂って一体何なの?

肌を守る、大切なバリア皮脂と聞くと、なんとなく「余分なもの」とか「肌トラブルの原因」と考える人もいるかもしれませんが、それは大きな間違いです。皮脂は、肌を様々な菌や、乾燥などから守るためのとても大切な...

どういう基礎化粧品が肌に一番良いの?

肌が、正常な機能を取り戻す基礎化粧品の利用を!乾燥しやすかったり、刺激に弱かったり、脂っぽかったり、厚かったり。人によって、肌質は千差万別ですので、肌に一番良い基礎化粧品も、肌質の種類だけ存在します。...

中性とアルカリ性と弱酸性、肌に良い洗浄剤は?

化粧品は弱酸性。洗顔・ソープはアルカリ性が良い肌は基本的には皮脂や汗などにより弱酸性に保たれています。これは、体にとって害となる菌などの増殖を防ぎ、体を守るための機能ですので、肌は弱酸性に保たれる事が...

老化とターンオーバーの関係を知りたい

年齢とともに、ターンオーバーは遅くなるターンオーバーとは、簡単に言えば細胞の生まれ変わりの事です。人は、年齢とともに新陳代謝の能力が低下し、細胞を作る機能が弱まっていきます。そのため、肌の細胞の生まれ...

有効成分の体内からと体外からの吸収率の違いって?

基本的に、人が吸収できるのは体の内側からのみよく「年齢と共に失われるものを補給する」というような文言で、コラーゲンやヒアルロン酸などが配合された化粧品が売られたりしていますが、実は、人は体の外側から成...

肌と粘膜ってどう違うの?

肌は鎧。粘膜は生活のために鎧を着れない部分肌と粘膜は、基本的に構造が異なります。肌は、表皮・真皮・皮下組織の構造に分かれていて、紫外線や菌などから体を守るのが基本的な役割です。一方、粘膜は構造に決まり...

ニキビ対策に有効な化粧品成分はこれ!

にきび対策用のコスメ・化粧品は数多く存在しますが、にきびに対する有効成分はおおよそ以下の通りです。抗炎症成分で赤みや腫れを抑えるにきび対策の一つとして、直接にきびの赤みや腫れをおさえる働きを持ち、症状...

肌の構造について

私たちの肌は、大きく分けて表皮と真皮。そして、皮下組織で構成されています。それぞれの部分が持つ役割や特徴について、説明します。表皮の特徴と役割人間の体の最も外側部分にある、肌表面の層の事を、表皮といい...

ボトックス注射とはなにか?

最近プチ整形として耳にする事も増えてきたのではないでしょうか「ボトックス注射」。小顔やシワ改善、ワキ汗の解消など、色々なものに使われるこのボトックス注射について紹介します。ボトックス注射は毒!?ボトッ...

ニキビのレーザー治療と経過・効果

ニキビやニキビ跡を皮膚科で治療する場合、保険診療などでの薬の処方によるもののほかに、自費診療でのレーザーによる治療方法があります。レーザー治療はその多くが、レーザーによって肌に傷をつけて、その傷を回復...

唇をピンク色にしたい! リップの色素沈着ケア

唇をキレイなピンク色、赤色にするためには? 唇の色が色素沈着によって紫や黒ずんでしまう原因と、その解消法などについて詳しく紹介。口は顔の中心部にあり、美容の面ではとても重要なパーツ。リップの色を本来の状態にして、美しい口元を作りましょう。

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