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胃腸の悩み・便秘に効くセルフツボ押し

冬になり寒くなってくると、身体は体温を逃がさないようにするため血管が収縮し、その結果どうしても体が硬くなり、その結果体のあちこちが普段通りの働きができなくなります。寒いと胃腸の機能も低下して便秘がちに...

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